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极速打造性感美胸让你挺拔自信做亮丽女人丰胸秘籍美体

　　MM在瘦身的时候都不喜欢减掉自己的胸围，瘦成薄薄的纸片人并不能称之为”美感”，好的曲线一定要有前凸后翘的好身材才能算的上是完美。可是”平坦”的胸前却总是让你感到自卑，无论穿什么衣服都撑不起来不好看，甚至还从小被叫“假

补水面膜如何做效果最好？

　　补水面膜一：首先，要准备好一颗蛋黄、四分之一个苹果、适量的蜂蜜和面粉。其次，把苹果清洗干净后捣碎成泥，然后往苹果泥中加入蛋黄、蜂蜜、面粉充分搅拌。清洁好肌肤后就可以把面膜敷到脸上了，大约15分钟之后就可以用清水清洗干

夏日如何保护好皮肤(2)

spf值表示防晒护肤品的防晒能力。因工作性质等原因，经常奔波在外者，应使用spf指数在25以上的防晒霜。每隔二三个小时涂抹一次。还应注意眼睛和嘴唇的防晒，晚上要坚持用眼霜，并定期做保湿面膜，嘴唇也要使用高倍数防紫外线的润

小心处女也可能怀孕

一位少女月经没来，妈妈陪她去妇科检查，少女坚称她从未有过性行为，妈妈也说女儿是优秀的高中生，只懂得念书，妇产科医生检查后，发现少女真没有过性行为，只好另找原因加以诊疗。又过一个月，月经不但没来，怀孕的迹象却很明显。追问之

轻松美白皮肤的十种蔬菜护肤技巧

　　提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!　　据营养学家研究，以下的食物当属美容能手!　　豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的

女性皮肤保养好抵抗肌肤衰老护肤DIY

　　1、皮肤经常出油，但仍然感觉很干燥。　　2、下巴附近的位置会长粉刺，并且持续1个月，都不消失。　　3、即便保证了足够多的睡眠，黑眼圈还是不能消除。　　4、大笑时，会出现皱纹，并且短时间里不会消除。　　5、用粉底

夏日保湿精华素大测试

很多人以为冬天才会用保湿产品，其实在炎热的天气，因为身体排出大量的汗水，皮肤也会出现缺水情况，唯有补充水分并防止水分的流失，才可令皮肤时刻保持柔软有弹性。但人的肤质也不同，不是每一种保湿精华素皆适合任何人使用，所以今次特

脸上长斑难对付？简单6招还原亮白肌肤问题肌肤

很多女人对自己的肌肤都十分爱护，白皙粉嫩的肌肤每个女性都希望拥有，但是大部分女性脸部都有不同程度的色斑，例如”黄褐斑”、”雀斑”等。到底这些斑点是从什么时候爬上了女人娇嫩的容颜呢？面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法

春季抗敏有对策不做“肌敏美人”！皮肤类型

　　季节性敏感原因只和天气有关吗？　　季节性敏感皮肤包括干燥性敏感皮肤及汗疹皮肤两种，都是因不能及时对空气中湿”度和”气温改变，做出适当调节，而产生敏感反应。　　同时，现代人每天工作生活都会面对形形色色的烦恼和压力，

健身3分钟搞定

弯曲右膝盖，右脚底平稳地靠在地面上，右手持哑铃，右手臂向外侧伸。将哑铃置于大腿右侧。身体保持稳定举起右手臂，手臂与肩膀成一直线。维该姿势15秒，然后手臂缓缓放下到开始时的位置。训练目标：秀手臂美化手臂线条，强化手臂功能

教你对眼袋说NO

日常生活中，若能很好地注意养生，劳逸适度，不熬夜和保证充足的睡眠，可以延缓眼袋的产生。一、每晚睡前若能用维生素e胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。二、睡前在眼下部皮

看看你要如何“聪明美白”？护肤技巧

　　美白别乱来，？？要聪明美白! 好肤质比瓷肤色来得更重要!　　美白美白，到底？？要的白是合理的吗？其实每个人肌肤的白晰都有一定的限度，而重视健康的好肤质，比起盲目追求不可能的美白程度，来得更重要!　　美白季节来临，琳琅

4大美白食疗方拯救粗糙肌肤护肤DIY

　　一、面部厚黑的食疗　　发黑原因：健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑若滥用面膜化妆品，脸皮会增厚。祖国医学认为面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药物。

自制香蕉牛奶面膜护肤DIY

香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、”维生”素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥

肾虚不能一“补”了之护肤DIY

曾有中医学者统计，自然人群中肾虚者占3、44%，而正准备补肾或正在补肾的人远远超过比例。看肾脏科门诊经常会有问：“我经常晚上起夜，吃了补肾的药物没有什么效果，是怎么回事”，“我早泄、遗精，吃了很多补肾的药都没有效果，你给

直肠癌手术走向微创化切除癌瘤又保肛

一位来自贵州边远山区、身患多种疾病的老年妇女，日前在四川大学华西医院接受了腹腔镜低位直肠癌切除、盆内吻合保肛手术的同时，还切除了病变胆囊和卵巢囊肿。这在国内外微创外科手术中尚属首例，目前病人康复出院。在川大华西医院周总光

对抗恶春危“肌” 拯救有妙招(图)护肤技巧

　　危机一：“肌”能紊乱，痘痘添烦恼　　冬季变长，干燥持续。洗完脸皮肤紧绷绷，皮肤却成受害者夜间却又油腻腻，痘痘频频造访，是控油还是该保湿？　　分析：春季气候干燥，内火上升，“相”由“心”生，脸部自然要亮起“红灯”。　　

冬季焕肤的早晚密封保养法护肤技巧

　　在寒冷的冬日里，寒流肆虐，时不时就来一次的降温“运动”让你真有点吃不消。而面对如此低温的冬天，你的肌肤是否能承受得了呢？要让冬天干瘪没精神的肌肤焕发活力，快来进行密封保养吧，帮你迅速焕肤，让肌肤活力充沛!　　迅速焕肤

睡眠日必备知识睡眠障碍最详细国际分类护肤技巧

　　1979年，美国”睡眠障碍”中心协会和睡眠心理生理研究协会发表了睡眠和唤醒障碍诊断标准。后来由美国、欧洲、日本和拉丁美洲等国家和地区的睡眠学会在此基础上进行整理修订，形成了睡眠障碍的国际分类（intemational

“一线”美颈美肩

　　美颈、香肩…… 暴露还是隐藏视线开始还是停留……　　对比往往产生出人意料的效果，对比甚至可以创造美。“天鹅美颈”让面部的轮廓更分明，神态更优雅, 骨感的双肩会强调出细腰的视觉效果。　　美颈美肩之标准——＊颈: 颈

高龄孕妇吃什么补钙好,高龄孕妇吃什么补钙,高龄孕妇吃什么食物补钙

高龄孕妇一般在孕5个月左右，需要多补钙，因为此时胎宝宝的骨骼和牙齿生长得特别快，是迅速钙化时期，对钙质的需求简直是剧增。那具体高龄孕妇吃什么补钙好？高龄孕妇的补钙食物1芝麻酱在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻酱。芝麻酱富含

不要留痘印 7个DIY去痘印最有效的方法问题肌肤

　　　　青春期长痘痘是常有的事，于是脸上不可避免的就留下了或多或少的痘印，有些痘印甚至影响到了工作和生活，所以去痘印也就成了人们日常的热门话题。很多人都不知道去痘印的方法哪种好，接下来小编教你几个DIY去痘印最有效的方法

拥有失恋的爱情才完整

“不识庐山真面目，只缘身在庐山中”。当我们退后，现实爱情才显出真面目。爱情是需要懂得的。失恋让我们悲伤地流出泪水，其实那是用来冲刷我们面前正视自己镜子用的液体。我们会发现自己的缺点，是不是很任性，是不是不够宽容？改正了缺

必须叫停9大美白护肤陋习护肤技巧

　　春天来了，美白也不能忽视。这些美容秘方，在带给我们美丽的同时也潜伏着危险，因此盲目随从只会把肌肤变成实验的土地，不仅不会变得白嫩，有可能还会改变它的本来性质，变得越来越糟糕。　　　陋习一：不注重防晒　　　当万物开始复

6大强效祛斑食谱吃出净白晒不怕养颜食谱

有些MM因为不注意防晒，又或者因为饮食的不注意，导致脸上长了很多斑斑点点。怎么办呢？到底有什么”祛斑方法”呢？今天，小编就为大家支招，教大家几款祛斑食谱，让大家击退斑点，吃出无暇美肌。”祛斑”食谱1、祛斑食谱之山药枸杞粥

九个日常动作让黑眼圈消失护肤DIY

　　方法一　　准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶　　制作方法：　　1.将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调　　2.将棉花球浸在混合液中　　3.然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可　　要诀：棉花球可用化妆棉代替。　

补水仪是洗脸后用吗,用补水仪前要洗面吗

如今的生活条件越来越好，人们越来越注重自己的外在形象，不仅在外要打扮的美美的，回家后还要给皮肤做上一个精心的护理，因为有所需求，所以诞生了不少的美容工具，补水仪就是其中一个，补水仪使用方便，补水效果还挺不错，那么补水仪是

吃什么水果对皮肤好,哪些水果对皮肤好,什么水果对皮肤好

水果是很多女性朋友的最爱，而皮肤的光滑稚嫩又是每个女性最在意的，那么把水果和皮肤联系起来，吃什么水果对皮肤好呢？樱桃红樱桃中含有大量的微量元素，尤其铁的含量居各种水果之首。所以，常食用红樱桃可提高血液中的血红蛋白，从而达

江苏3名大学生铊中毒警方介入调查护肤DIY

石家庄市中医院近日准确诊断出一名铊中毒患者，河北省疾控中心及时向中毒事件发生地江苏方面通报情况，为另两名患者得到及时救治赢得了宝贵时间。目前，石家庄这名患者病情稳定，正在积极治疗中。6月8日下午，石家庄市中医院接诊一名疑

冬季补水控油有妙招 4招肌肤时刻水润不油腻

干燥的冬季已经来临，油性肤质的人除了要面对大油田的问题以外，还要为自己尴尬的肤质考虑如何补水。两个问题同时需要应对，让人不知所措？下面就来看看为大家推荐的补水控油好方法，轻松拥有水润清爽肌。选用柔和的皂性洁面液控油补水的

自主定价致体检收费差价大护肤DIY

某体检中心的项目价格表。月1日至7日，由中华预防医学会发起的首届“健康体检宣传周”在北京等城市开展，主题是“定期体检，健康生活”。本报记者胡雪柏摄中国医院协会近日进行的专项调查结果显示，物价部门尚未制定体检统一收费标

补充胶原蛋白对抗衰老吃什么护肤DIY

　　美眉们的肌肤内部若是有充足的胶原蛋白的呵护，肌肤会是非常有弹性且滋润无比的状态，美眉们都知道补充胶原蛋白的重要性，但却很少了解胶原蛋白对肌肤究竟有何种不可或缺的作用。实际上，胶原蛋白是皮肤滋润细嫩必不可少的营养元素，

脚跟走路可健身

用脚跟走路可健身延寿，具体练习如下：1．前进和倒走法。身体自然直立，头端正，两脚成平夹角90度外展，两脚脚尖翘起，依次向前迈进，或依次向后倒走。2．前进后退法。即进三退二，向前走三步，后退二步，也可左右走或前后左右走。3

男子日灌24瓶止咳露两月没大便护肤DIY

时报讯（记者蒋隽通讯员肖金） 23岁的阿明喝止咳露上瘾8年，最严重时每天喝24瓶。最近，他因为两个月没有大便被家人送入医院，治疗心瘾。昨天在武警医院青少年成瘾治疗中心，记者见到阿明，他骨瘦如柴、满脸暗疮。从10月

光纤溶脂价格,光纤溶脂多少钱

做光纤溶脂不同部位所需的费用有所差异，根据网友经验，光纤溶脂瘦脸大多是在2000-4000元之间，但是实际情况要多少钱与个人情况有关系，不能确定。光纤溶脂的原理光纤溶脂术是利用等离子光热溶解理论的脂肪溶解技术，激光束通过

保湿功课做足 6大蠢事要小心护肤DIY

夏季来临，虽然空气已经不那么干燥，但在空调和热风的夹击下，每个女人都在做着保湿功课。不过，涂抹保湿品和喝水就能解决面部干燥的问题吗？真这么简单，就不会有那么多人虽然苦苦保养，肌肤状态却依然不尽人意--洗脸后的紧绷、上妆后

有哪些美白保湿方法

　　天渐渐凉了，想和“黄脸婆”的自己说ByeBye。美白、涂脂抹粉，一夜之间恢复晶莹透白？踏踏实实地迈出美丽第一步--保湿。再把基础打好，秋天的美白、抗衰只有在水润润的健康肌肤上进行，才是安全而高效的。　　层层润加水再

哪些原因导致肌肉松弛护肤DIY

　　我们都害怕自己的肌肤出现衰老问题，渐渐地就会出现皱纹问题。其实除了年龄的原因，很多时候都是我们的个人习惯不好，才造成肌肤松弛问题的。　　1.无枕仰天睡。枕头太高，或侧头、趴着睡觉都易使脸部肌肉自然绷紧，长此以往，当人

超实用的两款自制面膜(组图)护肤DIY

　　1.保湿面膜　　材料：纸包鲜奶1盒，蛋黄1只，檀香精油1滴　　做法：将三者混合打至起泡后敷面　　保湿指数：★★★★　　美丽秘诀：蛋黄对于干性肌肤有滋润作用。　　适用：25-35岁常在办公室空调下生活的女性。　　2.去

微针美塑的副作用,微针美塑的危害

微针美塑号称是“不用开刀、不用吃药、精确有效、操作简便”的科学美容方法，但事实上，美塑疗法并不如宣称那么安全，而是存在一些危害及副作用。下面就来看看微针美塑的副作用有哪些。未经国内批准使用目前微针美塑疗法并未批准在国内

女性保养禁忌：眯眼+挤痘痘+超时敷面膜护肤DIY

　　女性保养8大禁忌：　　1、挤眉弄眼　　发生频率：在说话或做表情时，夸张一点儿就会这样。长期影响额头上的五线谱悄悄出现。　　任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹，即使是说话时眨眼睛或挑眉。还好，中国女性表情夸张的人不多

美白霜怎么用,美白霜的用法,怎么用美白霜

美白霜顾名思义就是能够帮助美白的面霜。特别是很多后天皮肤色素沉着导致皮肤变黑的人，就可以使用美白霜来还原本来的肤色。那么这样神奇的美白霜应该怎么使用呢？选择正确的美白霜美白霜能够帮助淡化色素，美白肌肤，还能够使后续的妆容

5款酸奶面膜配方祛痘美白全搞定护肤DIY

　　一：酸奶靓白面膜之蜂蜜面膜　　原料：酸奶、蜂蜜、精麦粉　　做法：取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6—8倍得精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾，从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。

敷面膜知识大扫盲省力省心更省钱护肤技巧

　　面膜，众所周知，是护肤的能手。所以如何使用面膜，如何挑选面膜就显得非常重要了，你一定不能忽视。下面，小编教你如何使用和挑选面膜吧！　　会有多少人会完全按照面膜后面的使用提示一步步来做呢？应该没有吧。但事实上，很多MM

十五条角质层保湿计水水嫩嫩一整天

　　空气干燥，皮肤也跟着干起来，不用怕，下面，小编推荐15条为角质层保湿的妙计，球冬保湿，从角质层开始着手哦!1、频繁洗脸会减损自然保湿屏障的作用，让皮肤无力抵抗干燥环境，出现细纹和敏感，应避免。　　2、油状洁肤品清洁度

女性夏季吃这些玉米食谱防衰老养颜食谱

　　女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的功效，同时也可以延缓老化，甚至有抑制皱纹产生之作用。长期服用玉米，也可以降血脂及降低血清胆固醇。　　下面，小编给大家推荐几款玉米养颜食谱。　　玉米浓汤　　原料：玉米粒，黄油，牛

秋季护肤学会自制面膜

秋季不知不觉到了，皮肤此时更需要你的呵护，下面几款天然护肤面膜不妨自己动手试一下。　　牛奶蜂蜜面膜　一茶匙脱脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一个鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或

洗脸护肤要注意10个误区护肤DIY

　　误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷，会导致营养流失　　纠错：很多人会误以为洗完脸之后的紧绷感，是由于洗面奶洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。其实，每一次洗脸都是重要的保湿环节，细腻的泡沫能深入毛孔并

美国怀孕男子产下女婴：分娩阵痛40多小时护肤DIY

美国“怀孕男子”贝蒂首次向公众展示了他的小女儿。贝蒂称，他的分娩阵痛持续了40多个小时。据德国《世界报》7月23日报道，分娩3周后，34岁的“怀孕男子”贝蒂携自己的女儿接受了美国杂志《人物》的采访，他说：“小姑娘很安静，

甘肃幼儿园中毒事件273名儿童离院观察(图)护肤DIY

9月22日，一名症状减轻的患儿在武威市人民医院病房里玩耍。新华社记者聂建江摄新华网兰州9月23日电（记者聂建江、赵锋）记者23日从甘肃省武威市卫生局获悉，截至22日21时，武威实验幼儿园307名食物中毒儿童中已经有273

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